为了进一步增强对个人心理素质和心理健康的关注，缓解日益繁重的各种压力，提高心理保健意识和心理调试能力，12月18日，微电子所机关党支部组织心理健康专题培训，邀请中科院心理所心理信息服务中心主任祝卓宏老师做了题为《科学应对压力，促进身心健康》的专题报告。微电子所党委书记李培金参加培训并讲话。机关党支部部分党员、入党积极分子30余人参加培训。培训由机关党支部书记杨旭主持。

　　祝卓宏老师从大家日常所面临的工作、家庭、社会、环境、人格因素等五个方面压力表现出发，结合生动的实例从专业角度讲述了压力的来源与形成，以及压力过度所导致的心理、生理反应，使大家对“压力”有了更深入、透彻的科学认识。针对压力的应对，他认为应当以“自我和谐为中心目标，改革观念和行为、开放人际与视野为两个基本点，定期觉察身心、愉悦接纳自我、每日感恩生命、主动自我调节为四项基本原则”，采取放松身心等八项主动调节技术来应对所面临的各种压力。报告历时两个多小时，内容充实，实例鲜活，气氛活跃，反响良好，受到了大家的一致好评。

　　李培金书记在总结讲话中指出，机关党支部坚持每季度组织一次集体学习，提高机关党员的综合素质，以实际行动创建学习型党组织、创先争优，值得肯定。他强调，近年来，微电子所发展迅速，承担的课题、到位的经费有较大增长，对机关管理工作也带来了较大的压力。机关工作人员要坚持学习，增强素质，总结经验，持续改进，合理规划，不断适应新形势下的高要求，为科研工作的有序进行提供高效服务，为科研成果的顺利产出提供保障、贡献力量。