7月7日,微电子所举办心理健康讲座,邀请中科学院心理所副研究员王葵作了题为《用“心”呵护心的健康——职工心理健康与自我关爱》讲座,微电子所职工、学生共计近40余人参加了讲座。
讲座中,王葵副研究员结合丰富的现实案例,从心理健康促进与维护和心理疾病早期识别角度,阐释了人的无意识对心理健康起的作用;从工作压力应对、工作与生活的关系问题,讲授了情绪管理、沟通协调能力提高的有效方法;从个体心理诉求到人际关系的处理,提供给了自我认知、自我关爱以促进心理健康发展的和寻求专业指导的解决途径。
此次讲座由微电子所工会及综合办公室联合举办,旨在促进职工心理健康发展,提高自我关爱能力。讲座内容贴近生活,案例生动具体,让职工在轻松愉悦的氛围中对心理健康有了更加深入的了解,用“心”呵护心的健康理念也深入人心,大家都感到受益匪浅。
王葵副研究员作报告
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